Article écrit par le créateur de contenu : Manskil.
Comme pour toutes les addictions, personne n’est égal face à une problématique d’addiction. Certaines personnes ont des vulnérabilités plus importantes face à une pratique addictive qui se transforme petit à petit en une véritable dépendance.
Chez le joueur, gagner libère une quantité importante de dopamine, l’hormone du plaisir. Le joueur va donc vouloir retrouver ce sentiment de bien-être et sera tenté de rejouer. L’appât du gain est important dans les jeux d’argent. Lorsque l’on gagne, on souhaite jouer plus d’argent pour gagner toujours plus. Toutefois, que se passe-t-il lorsque l’on perd ?
Une personne qui développe une addiction aux jeux d’argent va vouloir, à tout prix, « se refaire » dans l’espoir de regagner l’argent perdu. Cela entraîne le joueur à jouer encore et encore, perdant petit à petit le contrôle de son comportement.
La dépendance au jeu se manifeste par un besoin irrépressible de jouer. Le jeu devient alors omniprésent dans la vie du joueur et passe avant tout le reste, peu importe les conséquences. Il existe plusieurs signes permettant de reconnaître une addiction aux jeux d’argent :
Il est également possible de questionner son propre rapport aux jeux d’argent afin de déterminer si la pratique du jeu devient problématique. Pour cela, plusieurs critères sont à prendre en compte :
Quels sont les risques d’une dépendance aux jeux d’argent ?
La dépendance aux jeux d’argent présente un risque pour la santé du joueur, avec des conséquences principalement sur la santé mentale.
On retrouve chez les joueurs pathologiques des troubles de l’anxiété, des troubles du sommeil, des troubles dépressifs, voire des dépressions. Dans les cas les plus graves, des pensées suicidaires peuvent apparaître chez la personne dépendante.
L’addiction aux jeux d’argent est un facteur de risque pour le développement d’autres addictions ou problématiques : augmentation de la consommation de substances psychoactives pour décompresser face à l’adrénaline du jeu, développement de troubles du comportement alimentaire, etc.
Les risques sociaux sont également importants : conflits intrafamiliaux, problématiques financières, voire problèmes d’endettement, stratégies de manipulation envers son entourage pour cacher le trouble et les problématiques.
Adopter les bons gestes pour une pratique de jeu récréative et sans risques :
Je me fixe des limites (de budget et de temps).
Je reste maître de mon budget et je ne joue pas pour me refaire.
Je joue selon mes moyens.
Je ne surestime pas mon expertise et ma chance. Le hasard est toujours présent dans les jeux d’argent.
Je joue pour le plaisir et je fais une pause lorsque ce n’est plus le cas.
Je sais me remettre en question et je demande de l’aide si j’en ressens le besoin.
Comment soigner une addiction aux jeux ?
Une addiction aux jeux d’argent doit être prise en charge au même titre qu’une dépendance à un produit psychoactif. Le joueur pathologique peut se retrouver pendant un certain temps dans une période de déni face à sa problématique de jeu. Ce déni fait partie du processus de changement et est un comportement normal.
Avant de démarrer un accompagnement pour sortir de la dépendance, la personne devra se sentir prête, capable et avoir envie de changer son comportement.
Ainsi, un travail pourra avoir lieu en abordant différentes étapes :
Reconnaître sa problématique.
Analyser les comportements induits par la dépendance.
Apprendre à faire face aux éléments de vulnérabilité et être vigilant face aux situations à risques qui peuvent déclencher une envie de jouer.
Faire le deuil de l’argent perdu.
Accepter la perte de contrôle.
Pouvoir en parler à une ou plusieurs personnes de confiance de son entourage.
Se faire accompagner par des professionnels ou par des associations d’anciens joueurs.
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