Depuis des millénaires, la graine de nigelle est reconnue pour ses propriétés thérapeutiques. Appelée également cumin noir ou habba sawda dans les pays arabes, cette graine est un remède naturel aux nombreux avantages.
Traditionnellement utilisée en médecine au Moyen-Orient, en Afrique du Nord et en Asie, cette petite graine noire est désormais un élément clé dans de nombreuses routines capillaires pour ceux qui souhaitent renforcer, nourrir et stimuler la croissance de leurs cheveux.
La nigelle est riche en acides gras essentiels, en vitamines (notamment B1, B2, B3) et en minéraux (zinc, fer, cuivre), ce qui lui confère des propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et antifongiques. Elle aide à purifier le cuir chevelu, à combattre les pellicules, à apaiser les démangeaisons et à prévenir la perte de cheveux. Cependant, c’est surtout sa capacité à stimuler la microcirculation du cuir chevelu qui la rend précieuse pour favoriser une croissance plus rapide et plus saine des cheveux.
L’huile de nigelle, obtenue par pression à froid des graines, est la forme la plus couramment utilisée. Appliquée en bain d’huile, elle nourrit les follicules pileux, renforce la fibre capillaire et redonne brillance et souplesse aux cheveux ternes ou abîmés. Pour en tirer le meilleur parti, il est conseillé de masser quelques cuillères à soupe d’huile de nigelle sur le cuir chevelu, de laisser reposer une vingtaine de minutes (ou même toute la nuit sous un bonnet) avant de faire un shampoing.
Il est également possible d’incorporer la graine de nigelle moulue dans des masques maison, en la mélangeant avec du miel, de l’huile d’olive ou du yaourt pour créer un soin naturel adapté aux cheveux secs, cassants ou manquant de vitalité.
Utilisée régulièrement, la graine de nigelle offre une solution naturelle, économique et efficace pour ceux qui souhaitent renforcer leurs cheveux tout en respectant leur nature. Cet ingrédient millénaire s’intègre parfaitement dans la tendance actuelle du retour au naturel, où la beauté s’inspire des traditions et du pouvoir des plantes.
Article opinion écrit par la créatrice de contenu : Eve Sagna.
Mis en ligne : 17/06/2025
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